私のスキンケア

参考になるかどうかわかりませんが、一応私のスキンケアを紹介していきます。
私は基本、洗顔⇒化粧水⇒美容液⇒クリーム⇒化粧下地⇒ファンデーションとしています。
夜はクレンジングを追加します。
後、1週間に2回ほど美顔器を使います。

特に気をつけている事はありませんが、出来るだけクレンジングを抑えるようにしています。
クレインジングは、海面活性剤が多く含まれているため、使いすぎるとお肌がカサカサでします。
イメージとしては、洗剤を沢山顔に付けているようなものです。
水仕事をしている方の手はカサカサになりやすいと思いますが、
顔もそれと同じになります。
ですから、極力クレインジングは使わないように、
そのためには化粧下地を使いできるだけファンデーションを薄く使うようにしております。

その代わり、洗顔をかなり入念にします。朝も夜も石鹸を使ってしっかりと洗います。
洗顔のしすぎはよくないといって、夜しか石鹸を使わない方がいますが、それは間違えです。
必要な皮脂を残すこと言われますが、
そうした皮脂を残すとしわや毛穴の開き・黒ずみの原因になりますので、
しっかりと落としたほうが良いのです。
それに1日2回洗顔石鹸を使ったくらいで、顔の皮脂が全部落ちることはありえませんし。

後は、美容液にセラミドが配合しているものを使うようにしております。
保湿に最も必要な成分はセラミドで、
セラミドがなければどんなにお肌が潤っても意味はありません。
ですから、美容液にはセラミドを重要視して使うようにしております。